Im Westen nichts Neues – im Osten aber auch nicht! Ein Aufruf zur Besserung von Frank Röder Leider können wir hier keine neuen Modelle vorstellen. Fast jedes Jahr gab es Neues auf dem Markt, von wirklich neuen Modellen konnte leider oft nicht die Rede sein. Warum das so ist, erklärt vielleicht schon die alte Cross-Skater Weisheit, "Wer cross-skatet, schraubt!". Oft … [Read more...] about Neue Cross-Skates braucht das Land
Schutz vor Covid-19 durch Cholesterinsenkung
Eine Studie der Princeton University konnte es jetzt nachweisen: Ohne Cholestorol (Cholosterin) kann der Coronavirus nicht in die Körperzellen aufgenommen werden. An Patienten die mit Statinen zur Cholesterinsenkung behandelt wurden, konnte dies nachgeweisen werden. Daraus müsste die logische Schlussfolgerung sein, dass auch Personen mit geringen Choleterinwerten, sich mit … [Read more...] about Schutz vor Covid-19 durch Cholesterinsenkung
Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 3 – weitere Tipps zur aktiven Sicherheit
Fortsetzung von Artikel 64 Passive Sicherheit ist, wenn's nicht passiert oder man nichts weiter tut wenn's schon passiert. Damit ein eventueller Sturz beim Cross-Skating nicht passiert oder dann wenigstens glimpflich verläuft, dazu kann und sollte man natürlich auch seinen aktiven Beitrag leisten. Soll man Stürzen üben? Nicht grundsätzlich, denn allein dieses Üben birgt … [Read more...] about Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 3 – weitere Tipps zur aktiven Sicherheit
Die Bedeutung der Geschwindigkeit beim Cross-Skating
Je langsamer man sich beim Sport fortbewegt, desto länger hält man durch. Das ist eine uralte Sportweisheit, die fast jeder aus eigener Erfahrung bestätigen kann. Das hat vor allem damit zu tun, dass die menschliche Leitungsfähigkeit begrenzt ist und man gezwungen ist, eine körperliche Belastung früher abzubrechen, je näher man sich an seiner maximalen Leistung bewegt. Das hat … [Read more...] about Die Bedeutung der Geschwindigkeit beim Cross-Skating
Cross-Skating an der Bergstraße am Beispiel Oktober 2020
Corona hin oder her – Cross-Skating scheint ein regelrechter „Pandemie-Sport“ zu sein. Man kann ihn weiterhin ohne Einschränkungen ausüben. Cross-Skating wurde zwar nicht für die Zeiten in Corona erfunden, aber wie alle Individualsportarten, kann und sollte man ihn weiter betreiben. Nachdem die Cross-Skating Akademie aus dem lauten Groß-Gerauer Raum in die Natur-Region … [Read more...] about Cross-Skating an der Bergstraße am Beispiel Oktober 2020