Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Abnehmen mit Cross-Skating – Teil 1
Übergewicht ist inzwischen die Volkskrankheit Nr. 1. Dabei ist Abnehmen im Prinzip ganz einfach: Wenn man mehr Energie verbraucht, als man den Körper zuführt, nimmt man ab (sofern man keine seltene Stoffwechselerkrankung hat). Das wiederum fällt vielen aber gar nicht so leicht. Und so schnell und problemlos wie die Abnehm-Branche ihre Patentlösungen verkauft, geht es schon gar … [Read more...] about Abnehmen mit Cross-Skating – Teil 1
Hormone und Enzyme
In den Bereichen Sport, Ernährung und gesundes Leben hört man immer wieder von bestimmten Hormonen und Enzymen. Je nachdem, was man tun oder kaufen soll, werden die Begriffe oft sehr unterschiedlich erklärt. Ohne zu tief ins Thema einzusteigen, hier ein kurzer Überblick. Hormone sind Botenstoffe des Körpers, die in bestimmten Zellen gebildet werden. Sie übertragen auf … [Read more...] about Hormone und Enzyme
Alle Artikel auf einen Blick
Hier kann sich jeder Cross-Skating interessierte satt lesen. Die neuesten Artikel werden immer oben im Text ergänzt. Die meisten Artikel des Magazins werden in den Jahrbüchern zusammen gefasst, die im freien Buchhandel, Amazon & Co und bei Neobooks erhätlich sind. Die Jahrbücher werden jeweils nochmals redaktionell überarbeitet und meistens auch mit weiteren informativen … [Read more...] about Alle Artikel auf einen Blick
Lies dich schlau! Literatur über den Cross-Skating Sport
Howdy und willkommen bei unserem Literatur-Rodeo. Sich schlau lesen, klingt so leicht, ist es aber nicht. Warum, wenn man doch lesen kann? Lesen kann man viel, Quellen gibt es zuhauf. Naheliegend sind kostenlose oder billige Quellen, wie ein Blick ins Internet. Das würde ich sogar zunächst empfehlen, dann aber bitte mir angemessener Distanz. Hier kann ich zur Schulung der … [Read more...] about Lies dich schlau! Literatur über den Cross-Skating Sport
Base-Camp-One
BaseCampOne! (kurz: BCO) ist ein Projekt zum nachhaltigen Leben mit bestimmten Schwerpunkten: Base Camp One ist kein Laden, keine Pension, kein Produkt, sondern eine Idee. Diese Idee ist sein Leben von zu Hause aus zu verbessern. Ob an der Küste, im Gebirge, auf dem Land oder in der Stadt, überall finden wir Möglichkeiten unsere Lebensqualität durch einen aktiven und … [Read more...] about Base-Camp-One