Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Die Stärken des Cross-Skating Sports
Man kann die Stärken des Cross-Skating Sports gar nicht oft genug erwähnen und deswegen soll dies hier auch wiederholt geschehen. Vielleicht etwas anders und hoffentlich noch genauer formuliert als in der Vergangenheit geschehen. Überzeugte Cross-Skater brauchen solche Beiträge eigentlich nicht, denn sie spüren die Vorteile ja häufig am eigenen Leib und überzeugen sich auf … [Read more...] about Die Stärken des Cross-Skating Sports
Trainingslager – 4. Folge
Fortsetzung von Trainingslager – 3. Folge Ein oft gehörter Begriff in Cross-Skater Kreisen ist ja das Trainingslager. Wie ein Trainingslager definiert ist und wozu es gut ist, wurde schon von längerer Zeit in den vorherigen Folgen umfangreich erläutert. Wie leicht zu verstehen ist, geht es um Training. Kurz, es ist ein Zeitabschnitt von mindestens einer Woche Dauer mit den … [Read more...] about Trainingslager – 4. Folge
Warum Cross-Skater laufen sollten
Hier wurde ja bereits den Cross-Skatern als Trainingalternative zum Lauftraining geraten und ich bleibe dabei: Cross-Skater sollten gelegentlich oder regelmäßig laufen. Es kursieren ja einige Gründe warum man nicht laufen sollte. Vieles davon ist jedoch übertriebener Horror, oft verbreitet von Leuten, die nicht wirklich nicht viel Erfahrung mit dem Laufen haben. Trotzdem fühlen … [Read more...] about Warum Cross-Skater laufen sollten
10 Tage Cross-Skating…
...sind keine Sensation. Dieser Bericht soll nur ein kleiner Einblick in tägliche Training angefressener Cross-Skater sein. Ich war zwar schon an mehr Tagen hintereinander auf Cross-Skates unterwegs, 23 oder 25 Tage, aber keine 30 und schon gar keine 365 Tage (ha, ha, alter Cross-Skater-Witz). Ich kenne natürlich den inoffiziellen "Rekord" von 100 Tagen hintereinander auf … [Read more...] about 10 Tage Cross-Skating…
Babylon XI – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
Zehn Folgen waren nicht genug, denn Sprache wird in unserer Sportart nach wie vor angewendet und gepflegt, aber auch mitunter malträtiert und missbraucht. Deswegen wird die Reihe mit unserer "Übersetzungshilfe" sicher niemals enden. Hier die Folge elf. aktiver Armschwung: Eine oft gehörte Ski-Vokabel die beim Cross-Skating besonders auffällt. Warum? Weil die Erklärung, was … [Read more...] about Babylon XI – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports