Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Gesichter des Cross-Skating VII – Interview mit Frank Röder über Sportlichkeit in der Szene
Ich veröffentliche hier ein inzwischen älteres Interview mit Frank Röder, dem wahrscheinlich bekanntesten Cross-Skater, so mein Eindruck nach Gesprächen mit Cross-Skatern in Irland, England, Frankreich, Belgien, Österreich und Polen. Das Thema des Interviews lautete, damals im Mai 2016, man beachte das Datum, Sportlichkeit. Der Inhalt ist immer noch hochaktuell und zeigt … [Read more...] about Gesichter des Cross-Skating VII – Interview mit Frank Röder über Sportlichkeit in der Szene
Coronavirus & Co: Immunabwehr stärken gegen Infektionen
Aus aktuellem Anlass hier ein paar Tipps, die sonst eher im Herbst akut sind. Die Immunabwehr kann man durch frische und gesunde Nahrung erheblich unterstützen. Handelsübliche Immunstärkungsmittel sind aber nachweislich wirkungslos und die Hersteller berufen sich leider immer wieder auf, „aber das Gegenteil kann man auch nicht beweisen“. Diese paradoxe Argumentation kommt fast … [Read more...] about Coronavirus & Co: Immunabwehr stärken gegen Infektionen
Cross-Skater Paradies Bretagne III
Immer wenn ich in der Bretagne die ersten Meter mit meinen Cross-Skates zurücklege, muss ich an das Foto denken auf dem ein französischer Sammler seine etwa 125 Jahre alten Cross-Skates präsentiert. Ja, in diesem Land könnten die Cross-Skates und die Sportart durchaus erfunden worden sein. So rau, wie hier in der Bretagne viele Straßen sind, so robust mussten damals auch die … [Read more...] about Cross-Skater Paradies Bretagne III
14-Stunden-Fasten
Fasten ist in aller Munde, sofern diese nahrungsarme Ernährungsweise, sich dieser Floskel bedienen darf. Natürlich nimmt man ab, wenn man weniger oder nichts ist, deswegen „funktioniert“ Fasten immer und auch die Vertreter von „FdH“ (Friss die Hälfe) haben ohne Zweifel Recht mit ihrer einfachen Idee. Weniger zu sich zu nehmen scheint nur die logische Antwort zu sein von dem oft … [Read more...] about 14-Stunden-Fasten
Babylon XIII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
Wir schreiben weiterhin, immer mit satirischem Augenzwinkern, was dem Wahrheitsgehalt natürlich nicht widerspricht, über Begriffe über die man als Cross-Skater so stolpert. Atemtrainer: Seien es nun Atemmasken oder Ventile zum hindurch atmen, diverse Atemtrainer sollen das Training effektiver machen. Diese Geräte schränken die Atmung durch einen höheren Atemwiderstand ein. … [Read more...] about Babylon XIII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports