Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Skaten – Grillen – und Chillen!
Hier ein Gastbeitrag von Peter Skater, einem sehr engagierten Gastautor aus der Nähe von Frankfurt am Main. Der Artikel "10 Tage Cross-Skating" hatte ihn inspiriert. Weil er ein paar Tage frei hatte, hat er daraus seine eigene Version unter dem Motto "Skaten, Grillen und Chillen" gemacht. Das Grundprinzip war denkbar einfach. Am Vormittag Skaten (zwischen 13 und 40 km), dann … [Read more...] about Skaten – Grillen – und Chillen!
10 Tage Cross-Skating – ein Nachtrag
Auf den letzten Artikel gab es interessante Anregungen und Fragen, die ich gern zeitnah beantworten würde. Was ist in Trainingslagern bei der Ernährung zu beachten, was hast du unterwegs zu dir genommen? Das Problem bei Trainierten – und jeder der ein richtiges Trainingslager beginnt, muss vorher dafür trainieren – ist der vorbildlich laufende Fettstoffwechsel, der immer … [Read more...] about 10 Tage Cross-Skating – ein Nachtrag
Alt und dick, der neue Trend beim Cross-Skating
Nanu, wollen eigentlich nicht fast alle jung und schlank sein? Aber nicht doch beim Cross-Skating, denn Cross-Skating ist anders. Jetzt werden sogar alte SRB-Cross-Skates, die schon einige tausend Kilometer auf dem Buckel haben auf ihre alten Tage noch zu Fat-Tyre-Skates. Pünktlich ab heute können Rad-Tuning-Sets für den SRB XRS03 und den XRS02 vorbestellt werden, für nur … [Read more...] about Alt und dick, der neue Trend beim Cross-Skating
Gut durch Herbst und Winter kommen, Teil 2
Cross-Skating im Winter geht oft recht gut, an vielen Orten Europas im Winter sogar besser als Skilanglauf - der Klimawandel macht's möglich. Das Wetter ist aber trotzdem erheblich weniger einladend als im Sommer, dementsprechend sollte man sein Verhalten und seine Ausrüstung der Jahreszeit anpassen. Im Teil 1 (Artikel 426) sind wir schon auf einige Punkte eingegangen, heute … [Read more...] about Gut durch Herbst und Winter kommen, Teil 2
Ideen für die Cross-Skating Szene 2.0
Angeregt durch die Einladung zur Cross-Skater Convention die im Oktober 2016 in Südhessen stattfinden soll, durch die Convetion selbst, die ich leider nur aus der Distanz erleben durfte, aber auch durch eine etwas frustrierende private Recherche in den letzten Monaten, möchte ich die Cross-Skating Szene dringend zu Aktionen wie "Wir sind Cross-Skating"oder der Wiederholung der … [Read more...] about Ideen für die Cross-Skating Szene 2.0