Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Archives for Januar 2018
Aufwärmen beim Cross-Skating – ja oder nein?
Die klare Antwort gleich zu Anfang: Ja! Aber das bedeutet nicht, dass man ein turnvater-jahn-mäßiges Gymnastikprogramm durchexerzieren muss, bevor man mit dem Cross-Skating loslegt. Das kann auch unauffälliger geschehen. Was passiert eigentlich beim Aufwärmen oder sollte dabei passieren? Nun, der Aufwärmvorgang ist vielschichtig und es ist oft gar nicht so sehr das Gefühl, … [Read more...] about Aufwärmen beim Cross-Skating – ja oder nein?
Babylon XIII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
Wir schreiben weiterhin, immer mit satirischem Augenzwinkern, was dem Wahrheitsgehalt natürlich nicht widerspricht, über Begriffe über die man als Cross-Skater so stolpert. Atemtrainer: Seien es nun Atemmasken oder Ventile zum hindurch atmen, diverse Atemtrainer sollen das Training effektiver machen. Diese Geräte schränken die Atmung durch einen höheren Atemwiderstand ein. … [Read more...] about Babylon XIII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
1. Cross-Skating Quartal 2018 – Training, Touren, Trainingslager
Die Cross-Skater Szene ist zwar zur Zeit etwas komatös, aber der Cross-Skating Sport an sich lebt nach wie vor. Dies haben wir vor allem den Sportlern zu verdanken (leider nicht den Produktherstellen, nicht den Händlern und auch nicht den so genannten Trainern), allein den aktiven Sportlern! Der Sport lebt durch das Tun und die Sportler sind es, die den Sport tun. Damit es, … [Read more...] about 1. Cross-Skating Quartal 2018 – Training, Touren, Trainingslager
Mitmachen bei der „Aktion Cross-Skating Treff“
Regelmäßiges Training ist das A und O in jeder Sportart. Doch nicht jeder hat das Zeug sich regelmäßig genug selbst aufzuraffen und und bei Wind und Wetter das ganze Jahr über sein Training durchzuziehen. Viele brauchen etwas Motivation und sogar die hartgesottenen "Alleinfahrer" freuen sich manchmal über etwas Abwechslung durch eine gemeinsame Ausfahrt mit Sportsfreunden. In … [Read more...] about Mitmachen bei der „Aktion Cross-Skating Treff“