Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Archives for Juni 2012
Runners-High auch beim Cross-Skating?
Läufer kennen vielleicht das so genannte Runners-High. Dies ist eine körperliche Reaktion unter Belastung, die besonders bei Langstreckenläufern auftritt, aber auch manchmal aus anderen Sportarten berichtet wird. Als Ursache für diesen als leichten Rausch wahrgenommenen Zustand, wird die Ausschüttung von körpereigenen opiatähnlichen Stoffen, genannt Beta-Endorphine, gesehen. … [Read more...] about Runners-High auch beim Cross-Skating?
Cross-Skating und Schwimmen, Teil 3
Interessante Parallelen und Gegensätze zwischen Cross-Skating und Schwimmen Schwimmen ist, wie das Cross-Skating, eine der wenigen Sportarten die den ganzen Körper belastet. Das Lagenschwimmen gilt sogar zu Recht als der "Zehnkampf des Wassers", werden doch rund ein Dutzend leistungsbestimmende Bewegungsmuster abgerufen. Kaum ein Schwimmer, will das missen. Vielseitigkeit ist … [Read more...] about Cross-Skating und Schwimmen, Teil 3
Fahrbericht XC Path 2012 2.0 von Powerslide
Nun steht der neueste XC Path 2012 2.0 auch der Cross-Skating Magazin Redaktion zur Verfügung. Hier der erste Eindruck des Powerslide Top-Modells, das nun kleine, aber durchaus sinnvolle Änderungen erlebt hat. Der Cross-Skating Sport erfordert extra stabile Konstruktionen um auf Dauer die nötige Haltbarkeit und damit Sicherheit zu gewähleisten. Diese Anforderung wird nun im … [Read more...] about Fahrbericht XC Path 2012 2.0 von Powerslide
Cross-Skate Werkstatt-Videos auf YouTube
Nicht nur als Abwechslung zur Aneinanderreihung von Produktherstellern-Bildern (auch Patchworks genannt) oder so genannter Tests auf YouTube, sondern als 100 % selbst produzierte Mediensammlung mit wirklich praktischem Nutzen sind die Werkstattvideos des Cross-Skate-Shop Videokanals auf YouTube gedacht. Deswegen hier eine Auswahl, die weniger den Anspruch auf professionelle … [Read more...] about Cross-Skate Werkstatt-Videos auf YouTube
Verwandte, aber keine Zwillinge: Skilanglauf und Cross-Skating
Die Werbung macht es sich oft leicht und hunderte plappern es dann nach: "Cross-Skating gleicht dem Skilanglauf". Praktiker wissen es besser und wer erst einmal mit dem Cross-Skaten begonnen hat, wird die Unterschiede sehr schnell feststellen können. Erfreut, wenn man die Vorteile dieser Unterschiede zu schätzen weiß, etwas frustriert, wenn man erwartet hat, dass Cross-Skates … [Read more...] about Verwandte, aber keine Zwillinge: Skilanglauf und Cross-Skating