Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Archives for Februar 2018
Pseudo-Doping: Ist vielleicht doch etwas dran?
Wir armen Sportler, hätten wir alle eine einheitliche Nationalität, wären wir ein unterversorgtes Entwicklungsland, das ständig mit Nahrungsergänzungsmitteln und Pseudo-Medikamenten versorgt werden müsste, damit nicht alle krank werden. So schlecht ist es um unsere Versorgungslage bestellt, glaubte man der Werbung. Fast steht, wer einen Mangel hat, sollte ihn ausgleichen, aber … [Read more...] about Pseudo-Doping: Ist vielleicht doch etwas dran?
14-Stunden-Fasten
Fasten ist in aller Munde, sofern diese nahrungsarme Ernährungsweise, sich dieser Floskel bedienen darf. Natürlich nimmt man ab, wenn man weniger oder nichts ist, deswegen „funktioniert“ Fasten immer und auch die Vertreter von „FdH“ (Friss die Hälfe) haben ohne Zweifel Recht mit ihrer einfachen Idee. Weniger zu sich zu nehmen scheint nur die logische Antwort zu sein von dem oft … [Read more...] about 14-Stunden-Fasten
Wie viel Training ist gesund?
Diese vielleicht schwierigste Frage der Trainingslehre scheinen die Trainingswissenschaftler nun langsam immer genauer beantworten zu können. Hier folgt, unter anderem, eine kompakte Zusammenfassung der aktuellen Erkenntnisse. Viel hilft nicht viel, das gilt auch für sportliches Training. Sofort stellt sich aber auch die berechtigte Frage, was man unter Training versteht. … [Read more...] about Wie viel Training ist gesund?
Hochentwickelter Cross-Skate kommt noch 2018
Jetzt gibt es eine erste exakte Zusage über die Markteinführung des lange erwarteten "Volks-Cross-Skates", über den bisher inoffiziell nur unter dem Namen "X8" gemunkelt wurde. Die Zielvorgabe dieses Modells ist, dass er den höchsten Entwicklungsstand aller derzeit auf dem Markt befindlichen Cross-Skates haben soll und sich dabei etwa an den Preisen der preisgünstigsten … [Read more...] about Hochentwickelter Cross-Skate kommt noch 2018
Cross-Skating Bilanz 2017
Nach einem Monat der Besinnung und der Recherche stellen wir leider fest: Es steht momentan leider nicht gut um unseren Sport. Das Jahr 2017 war seit etwa 2005 das Jahr mit der negativsten Bilanz, wenn man das Mittel jener Faktoren einbezieht, was die Szene einer Sportart ausmacht. Diese etwas düstere These wagen wir hier konkret darzustellen. Natürlich kann sich das ändern und … [Read more...] about Cross-Skating Bilanz 2017