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Cross-Skating.de

- Cross-Skating Magazin - alles über Cross-Skates

Neuester Artikel

Cross-Skating bei „Null“ anfangen

14. Dezember 2022 von Frank Röder

Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen

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Alle Artikel auf einen Blick

Hier kann sich jeder Cross-Skating interessierte satt lesen. Die neuesten Artikel werden immer oben im Text ergänzt. Die meisten Artikel des Magazins werden in den Jahrbüchern zusammen gefasst, die im freien Buchhandel, Amazon & Co und bei Neobooks erhätlich sind. Die Jahrbücher werden jeweils nochmals redaktionell überarbeitet und meistens auch mit weiteren informativen Beiträgen ergänzt. Die dort veröffentlichten Artikel sind alle ungekürzt. Nicht mehr aktuelle Artikel werden nicht in die Jahrbücher übernommen.
Übersicht der Beiträge in anderen Sprachen / articles in foreign languages.

Dezember 2022 (8 Artikel in 2022)
567) Cross-Skating bei „Null“ anfangen

Oktober 2022
566) Warum Cross-Skating ein idealer Wintersport ist

September 2022
565) So fühlt sich Cross-Skating an und so entwickle ich mich weiter – Teil 2

Mai 2022
564) Cross-Skating Lern-Treffs – ein funktionierendes Konzept für den „ausgedünnten“ Cross-Skating Sport?

April 2022
563) So fühlt sich Cross-Skating an und so entwickle ich mich weiter – Teil 1

März 2022
562) Die Brücke zwischen Erstkontakt und sportlicher Autonomie im Cross-Skating

Februar 2022
561) Cross-Skating 2040 – eine Retrospektive in die Gegenwart

Januar 2022
560) Was kostet Cross-Skating? Teil 1

Dezember 2021 (13 Artikel in 2021)
559) Cross-Skating und Rückenschmerzen

November 2021
558) Hormone und Enzyme

Oktober 2021
557) Abnehmen mit Cross-Skating: Ja, aber…!

September 2021
556) Heißer Cross-Skating Herbst 2021

August 2021
555) Babylon IXX – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports

Juli 2021
554) Zehn Jahre Cross-Skating Magazin

Juni 2021
553) Fit im Alter auf Cross-Skates und in anderen Sportarten

Mai 2021
552) Einladung zur Bergstraßen Cross-Skate Tour bei Seeheim über 21 km
551) Die Schwierigkeit mit dem Schwierigkeitsgrad beim Cross-Skating

April 2021
550) Gesichter des Cross-Skating VII – Interview mit Frank Röder über Sportlichkeit in der Szene

März 2021
549) Neue Cross-Skates braucht das Land

Februar 2021
548) Schutz vor Covid-19 durch Cholesterinsenkung

Januar 2021
547) Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 3 – weitere Tipps zur aktiven Sicherheit

Dezember 2020 (14 Artikel in 2020)
546) Gesichter des Cross-Skating VI – Interview mit Frank Röder über die Materialschlacht im Cross-Skating

November 2020
545) Die Bedeutung der Geschwindigkeit beim Cross-Skating

Oktober 2020
544) Cross-Skating an der Bergstrasse am Beispiel Oktober 2020

September 2020
543) Welche Distanz hat welche Bedeutung im Cross-Skating?

August 2020
542) Aktion – Wir sind Cross-Skating

Juli 2020
541) Cross-Skating im Vergleich zu anderen Sportarten – Teil 3

Juni 2020
540) Junk-Miles – warum man sie vielleicht doch braucht

Mai 2020
539) Startschuss zur Cross-Skating Szene 2.0

April 2020
538) Babylon XVIII-  Fachbegriffe des Cross-Skating Sports

März 2020
537) Cross-Skating in den Zeiten von Corona
536) Cononavirus & Co: Immunabwehr stärken gegen Infektionen

Februar 2020
535) Lies dich schlau! Literatur über den Cross-Skating Sport
534) Die Morde von Hanau

Januar 2020
533) Gesichter des Cross-Skating- V – Sportler und Profitrainer Frank Röder

Dezember 2019 (15 Artikel in 2019)
532) 11 gute Gründe, warum Cross-Skating gesund ist
531) Preise bei den Cross-Skates wie in den Emiraten

November 2019
530) Cross undNordic-Skating Traininigscamp la Palma 2020
529) Babylon XVII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports

Oktober 2019
528) Cross-Skate-Werkstattfragen -Folge 3 – Knarrende Cross-Skates

September 2019
527) Bergrennen auf die Schwäbische Alb findet doch statt
526) Veranstaltungen als Triebfeder des Sports

August 2019
525) Rhein-Main Herbst-Tour am 3. Oktober

Juli 2019
524) Bergrennen und Biathlon in Reutlingen fallen aus

Juni 2019
523) Cross-Skating Touren gehen immer – 420 km auf Cross-Skates nach Ulm
522) Gedenken der Opfer der Meinungsfreiheit
521) Cross-Skating mit allen Sinnen geniessen – 1. Folge

Mai 2019
520) Tag der Pressefreiheit: Informationsfreiheit unter Druck

April 2019
519) Effizient trainieren

März 2019
518) Der Fernradweg Hanau-Bad-Hersfeld für Cross-Skater und Radfahrer

Februar 2019
517) Irrtümer über Cross-Skating und Cross-Skates

Januar 2019
516) Die Stärken des Cross-Skating Sports

Dezember 2018 (32 Artikel in 2018)
515) Wann ist viel Sport nicht mehr gesund?
514) Der Crosstrainer als Trainingsalternative – Teil 2

November 2018
513) Cross-skating  Kurse auch im Herbst und Winter

Oktober 2018
512) Babylon XVI – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
511) Interessantes Cross-Skate-Rennen in Trebur

September 2018

510) Erstbezwingung des Melibokus mit Cross-Skates
509) Cross-Skates sind tot – es lebe der Cross-Skating Sport
508) Cross-Skating Tour zur Burg Frankenstein im Odenwald
507) Wieder ein heißer Cross-Skating Herbst 2018

August 2018
506) Herbstbiathlon 2018 – leider-abgesagt
505) Cross-Skating – der beste „All-In-One“ Workout?
504) Cross-Skater Paradies Bretagne

Juli 2018
503) Babylon XV – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports

Juni 2018
502) Die ersten 500 Kilometer auf dem Skike V9 Fire
501) Cross-Skater laufen beim 8. Lauf gegen Depression in Gross-Gerau

Mai 2018
500) 1. Langstrecke – Cross-Skate-Touren Plan 2018
499) Babylon XIV – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
498) Vorstellung des Skike V9 Fire
497) 25. Internationaler Tag der Pressefreiheit

April 2018
496) Cross-Skating Klassiker rund um Frankfurt erneut abgerollt – der Grüngürtel Rundweg
495) Cross-Skating Runde im Nord-Osten von Frankfurt auf LSD
494) 10 Jahre Herbstbiathlon in Sondelfingen
493) Trainingslager – 4. Folge

März 2018
492) Ernährungsberatung und der Verkauf von Wonder-Food
491) Erste lange Frühjahrs-Tour in Gross-Gerau

Februar 2018
490) Pseudo-Doping: Ist vielleicht doch etwas dran?
489) 14-Stunden-Fasten
488) Wie viel Training ist gesund?
487) Cross-Skating Bilanz 2017

Januar 2018
486) Aufwärmen beim Cross-Skating – ja oder nein?
485) 1. Cross-Skating Quartal 2018 – Training, Touren, Trainingslager
484) Mitmachen bei der „Aktion Cross-Skating Treff“

Dezember 2017 [48 Artikel in 2017]
483) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)

November 2017 (6 Artikel)
482) Cross-Skating als Mittel gegen Volks-ADS und digitale Demenz
481) Warum Cross-Skater laufen sollten
480) Neue Gesetze für Cross-Skater in Kraft
479) Bilder, Videos und Cross-Skate des Jahres 2017
478) Babylon XII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
477) Berglauf 2017 mit skirollern oder Cross-Skates auf den hessischen Feldberg

Oktober 2017 (6 Artikel)
476) Gut durch den Winter – jetzt dranbleiben!
475) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
474) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
473) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
472) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
471) Nudelparty – natürliches Doping oder Mythos?

September 2017 (2 Artikel)
470) Bergrennen und Biathlon bei Reutlingen
469) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)

August 2017 (6 Artikel)
468) Vergleich: Stockspitzen mit Stoßdämpferfunktion
467)  (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
466) Main-Radweg-Tour mit Cross-Skates, Teil 2
465) Main-Radweg-Tour mit Cross-Skates, Teil 1
464) Marathon am „Flämig Skate“ 2017 oder doch nicht?
463)  Cross-Skating Veranstaltungshinweise von August bis Oktober

Juli 2017 (3 Artikel)
462) Bodenseetour 2017 – der Klassiker geht weiter
461) Interview mit Frank Röder – Gibt es eine Cross-Skating Blase?
460) Skaten, Grillen und Chillen

Juni 2017 (3 Artikel)
459) 10 Tage Cross-Skating – ein Nachtrag
458) 10 Tage Cross-Skating
457) Sportlich aktiv am Vogelsberg, dem größten Vulkan Europas

Mai 2017 (4 Artikel)
456) Cross-und Nordic-Skating Traininigscamp La Palma 2017/2018
455) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
454) Videoreihe „Werde Cross-Skater“
453) Babylon XI – Fachbegriffe des Cross-Skating-Sports

April 2017 (4 Artikel)
452) Projekt Cross-Skater Umfrage 2017
451) Regionalpark Rhein-Main Rundroute mit Cross-Skates
450) Cross-Skating Tour über den Frankfurter Osten über die Hohe Straße
449) Alt und dick – der neue Trend beim Cross-Skating

März 2017 (4 Artikel)
448) Den Cross-Skating Sport pushen
447) Cross-Skating Seminar für fortgeschrittene Einsteiger am 8. April
446) Cross-Skating gewinnt den Vergleich mit vielen Sportarten
445) Interview mit Frank Röder – Thema heute: Cross-Skating Ausbildung

Februar 2017 (4 Artikel)
444) Immer die „Ausbildungs-Mauer“ hoch
443) Einladung zum Groß-Gerauer Nacht-Marathon auf Cross-Skates
442) Dieser Veranstaltungshinweis wurde gelöscht!
441) Crosstrainer als Trainingsalternative

Januar 2017 (5 Artikel)
440) Cross-Skating Szene 2.0
439) Babylon X – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
438) Nachlese der Cross-Skater Convention 2016
437) Gut durch Herbst und Winter kommen – Teil 2
436) Cross-Skating Saisonstart 2017

Dezember 2016 (4 Artikel) [61 Artikel in 2016]
435) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
434) Cross-Skating Videos des Jahres 2016
433) Cross-Skating Fakten: Kälte bremst
432) Brain-Skating

November 2016 (4 Artikel)
431) Touren im Dezember in Rhein-Main
430) Warum Cross-Skater auch Laufen sollten
429) Cross-Skating in Argentinien – Balcón del Gutierrez
428) Cross-Skate Werkstattfragen – Folge 2

Oktober 2016 (7 Artikel)
427) Babylon IX – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
426) Gut durch Herbst und Winter kommen – Teil 1
425) Berglauf mit Skirollern oder-Cross-Skates auf den hessischen Feldberg
424) Bilder, Videos und Cross-Skate des Jahres 2016
423) 1500 km auf dem Skitire
422) Schnell noch anmelden Herbstbiathlon 2016 und Bergrennen
421) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)

September 2016 (5 Artikel)
420) Cross-Skating in der Bretagne II
419) Dieser Veranstaltungshinweis wurde gelöscht!
418) 4000 km auf dem SRB XRS06
417) Frankfurter Grüngürtelrunde – jetzt endlich bewältigt -auf Cross-Skates
416) Einladung zur Tour de Rur 2016

August 2016 (5 Artikel)
415) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
414) Ideen für die Cross-Skating Szene 2.0
413) Babylon VIII Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
412) Heißer Cross-Skater Herbst 2016
411) Einladung zur ersten Cross-Skater Convention

Juli 2016 (6 Artikel)
410) Wieder professionelle Skiroller- und Cross-Skating-Trainingscamps in Klingenthal
409) Vom Winde verweht oder einfach die Hitze wegchillen
408) Gesichter des Cross-Skating III – 24 Stunden Weltrekordler Klaus-Dieter Schulz
407) Sleep – Eat – Skate – Repeat!
406) Welcher Cross-Skate für welchen Stil, Teil 3
405) 5 Jahre Cross-Skating Magazin

Juni 2016  (3 Artikel)
404) 5. Groß Gerauer Freiheitsfahrt am 1. Juli
403) Touren, Wettkämpfe und Moderner Biathlon von Juni bis Oktober 2016
402) Outdoor-Sport ist toll aber… (Erlebnisbericht vom Cross-Skaten)

Mai 2016 (5 Artikel)
401)  (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
400) Moderner Biathlon Mai 2016 in Köln
399) “Unboxing Skitires” oder erster Fahreindruck nach dem Kauf
398) 2. Hertener Copa-Biathlon im Backumer Tal am 7. Mai 2016
397) Cross-Skating Projekt: 4 x 40 km

April 2016 (6 Artikel)
396) Jakubokwsi Mechanika – der Hersteller  der Skitires
395) Trainings-Service Moderner Biathlon II und Marathon II
394) Cross-Skater Seminar in Heusenstamm 2016
393) Tour im Frankfurter Nordosten
392) Projekt: 60 km und Marathon für alle
391) Cross-Skating und Cross-Skate jetzt geschützte Markenzeichen

März 2016 (6 Artikel)
390) Trainings-Service Moderner Biathlon I und Marathon I
389) Irrtümer und Missverständnisse über Cross-Skating – Folge 1
388) Welcher Cross-Skate für welchen Stil – Teil 2
387) 2. Moderner Biathlon in Herten (Preview)
386) Süddeutschland-Cup Laser-Biathlon – 2016 – mit fünf Veranstaltungen (Preview)
385) Süddeutschland-Cup Laser-Biathlon (Preview)

Februar 2016 (6 Artikel)
384) Cross-Skating Fortbildung am 9. und 10. April in Heusenstamm (Preview)
383) Langlauf-Skatingwochenende in Klingenthal vom 11. bis 13. März (Preview)
382) Skitire – der Leicht-Cross-Skate aus Polen
381) Gut in und durch die Cross-Skating Saison starten (Preview)
380) Wenn Cross-Skater einen Hals schieben
379) Trainingslager – 3. Folge

Januar 2016 (4 Artikel)
378) Cross-Skating im Winter mit warmen und trockenen Füßen
377) Neue Cross-Skating Videos in Profi Qualitat
376) Experiment: Cross-Skating Viertel-Wasa nachts
375) Cross-Skating im Vergleich zu anderen Sportarten Teil 2

Dezember 2015 (4 Artikel) [71 Artikel in 2015]
374) Sportliche E-Bikes für sportliche Radfahrer
373) Moderner Biathlon als e-Book
372) Veranstalter gesucht Für Biathlon Projekt 2016
371) Cross-Skating Videos des Jahres 2015

November 2015 (7 Artikel)
370) Langlauf Skatingwochenende in Klingenthal vom 11. bis 13. Dezember (Preview)
369) Was tun, wenn Skilanglauf immer seltener möglich wird…?
368) Nous sommes Charlie – pourtant
367) Trainer gesucht oder die Lizenz zum Flöten
366) Erinnerung: Berglauf mit Skirollern am 15. November
365) Die Jahreszeit die zwischen Herbst und Winter beginnt
364) Cross-Skating Bilder des Jahres 2015

Oktober 2015 (9 Artikel)
363) Ski-Trainings Camps in Klingenthal
362) SRB XRS07 „extra mild“, Teil 1
361) Babylon VII – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
360) Auf Cross-Skates durch Bayerwald, Gauböden und Labertal
359) Berglauf mit Skirollern auf den Hessischen Feldberg
358) 7 Jahre Cross-Skating Trainer CD-ROM
357) Wieder Bergrennen auf die Schwäbische Alb (Preview)
356) Benefiz-Staffel und Rekordversuch in Hessen (Preview)
355) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)

September 2015 (7 Artikel)
354) Professionelle Skiroller Trainingscamps in Klingenthal
353) Einladung zum Biathlon am Notschrei
352) Einladung zum Wettbewerb Cross-Skating Bilder und Videos des Jahres 2015
351) Fit durch den Herbst
350) Cross-Skating Nachrichten – Events 2015
349) Cross-Skating als alltäglicher Urlaub vom Alltag
348) Cross-Skating in der Bretagne

August 2015 (5 Artikel)
347) (Dieser Beitrag wurde gelöscht)
346) Herbstbiathlon und Bergrennen bei Reutlingen (Preview)
345) Cross-Skating Touren in Argentinien – Teil 2
344) Kölner Moderner Biathlon – schon zum elften mal
343) Jungbrunnen Cross-Skating 2. Folge

Juli 2015 (4 Artikel)
342) Jungbrunnen Cross-Skating – 1. Folge
341) Nicht vergessen: Herbstbiathlon und Bodensee-Tour 2015
340) Neue TomTom GPS Sportuhr – es geht auch elegant, 3. Teil
339) Auschreibung zum 11. Kölner Modernen Biathlon (Preview)

Juni 2015 (6 Artikel)
338) Cross-Skating Tour – Frankfurt – Bad Wildungen 185 Kilometer in 2 Tagen, Teil 2 bis Bad Wildungen
337) Einladung zur Tour de Rur 2015 (Preview)
336) Der Musdorf Biathlon 2015
335) Cross-Skating Tour – Frankfurt – Bad Wildungen 185 Kilometer in 2 Tagen, Teil 1 bis Ulrichstein
334) Süddeutschland-Cup 2015 – Laser-Biathlon – News (Preview)
333) Wohin gehen die Cross-Skates – Teil 6

Mai 2015 (6 Artikel)
332) Mentales Training für Cross-Skater – nicht nur für Profis
331) 10. Kölner Moderner Biathlon – die pure Spannung
330) Welcher Cross-Skate für welchen Stil – Teil 1
329) Projekt Cross-Skater Umfrage 2015
328) Cross-Skating Touren in Argentinen – Teil 1
327) Wohin gehen die Cross-Skates – Teil 5

April 2015 (7 Artikel)
326) 10. Moderner Biathlon in Köln 2015 (Preview)
325) Aufruf zur Benefiz-Tour am 1. Mai für Nepal
324) Aufbaukurs für Cross-Skater in Groß-Gerau
323) Mitten in Europa: Hessens Urwälder auf Cross-Skates
322) Trainingspläne für Cross-Skater Teil 3 – die langen Distanzen
321) Cross-Skating Tourensport fördern
320) Cross-Skating ist älter als man bisher annahm

März 2015 (5 Artikel)
319) BabylonVI – Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
318) Powerslide SUV Metropolis – ein weiterer neuer Cross-Inliner
317) 1. Biathlon für Cross-Skater in Herten (Preview)
316) Abnehmen mit Cross-Skating Teil 5
315) Skirollern – die Lehr-DVD

Februar 2015 (5 Artikel)
314) Einmal um die Welt auf Cross-Skates
313) Vergabe der Deutschen Cross-Skating Meisterschaften 2015 verlängert
312) Trainingspläne für Cross-Skater Teil 2 – Zielsetzungen des Grundlagentrainings
311) Babylon V – weitere Fachbegriffe des Cross-Skating Sports
310) Powerslide XC Path Vi 2015 (Preview)

Januar 2015 (6 Artikel)
309) Powerslide Vi SUV 2.0 und SUV Metropolis 2015
308) Schwere Sehbehinderung und Cross-Skating – Kauf und Beratung – Teil 2
307) Sportsucht auch beim Cross-Skating?
306) Der neue SRB XRS06 – Vorstellung und Fahrbericht
305) Neue Cross-Skates 2015
304) 16 km Cross-Skating auf argentinischen Pisten

Dezember 2014 (4 Artikel) [80 Artikel in 2014]
303) Trainingspläne für Cross-Skater – Teil 1 – Zielsetzungen
302) Cross-Skater des Jahres 2014
301) Bewegungsanalysen beim Cross-Skating Teil 2
300) Cross-Skate des Jahres 2014

November 2014 (5 Artikel)
299) Cross-Skating in Madrid
298) Cross-Skate Videos des Jahres 2014
297) Teasi-One² – Hardware Update des bewährten Outdoor-Navigationssystems
296) Neuer ultramoderner Cross-Skate
295) Cross-Skating Bilder des Jahres 2014

Oktober 2014 (9 Artikel)
294) Skating-Langlauf Kurswochenende in Klingenthal im Dezember 2014 und Januar 2015
293) Mulderadweg – Bahntrassenweg bei Aue
292) 10 Meilen Nikolaus Staffel in Südhessen
291) Bergrennen bei Reutlingen am 26. Oktober (Preview)
290) Neue TomTom GPS-Sportuhr – es geht auch elegant – 2. Teil
289) Neue TomTom GPS-Sportuhr – es geht auch elegant – 1. Teil
288) 3 Tage am Stück rund um den Frankfurter Osten
287) Einladung zum Wettbewerb Cross-Skating Bilder und Videos des Jahres 2014
286) Heißer Herbst 2015 im Kreis Groß-Gerau: 3 Tage Aktionen rund um das Cross-Skaten (Preview)

September 2014 (7 Artikel)
285) Begriffe des Cross-Skating Sports (Babylon IV)
284) Tour de Rur 2014
283) Schwere Sehbehinderung und der Weg zum Cross-Skating – Teil 1
282) Die spannendsten Cross-Skating Wettkämpfe – Teil 2
281) Einladung zum Reutlinger Herbstbiathlon am 21. September (Preview)
280) Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in Trebur
279 ) Die spannendsten Cross-Skating Wettkämpfe Teil 1

August 2014 (7 Artikel)
278) Einladung zur Tour de Rur 2014 (Preview)
277) Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in Frankfurt
276) 9. Moderner Biathlon in Köln
275) Ein heißes Wettkampfwochenende steht uns bevor (Preview)
274) Cross-Skating Bodenseetour 2014
273) Bewegungsanalysen beim Cross-Skating – Teil 1
272) Begriffe des Cross-Skating Sports (Babylon III)

Juli 2014 (8 Artikel)
271) 30 Tage im Monat Cross-Skaten
270) Gesichter des Cross-Skating III – interview mit Frank Röder über einen neuen Cross-Skate
269) Test der Cross DM-Strecke in Frankfurt erfolgreich (Preview)
268) Deutsche Cross-Skating Meisterschaften Cross und Straße 2014 in Hessen
267) Erste Promotion über den Cross-Skating Sport
266) Wohin gehen die Cross-Skates Teil 4
265) Schuhe für Cross-Skates
264) Vulkanradweg mit Zugabe – von Lauterbach nach Frankfurt

Juni 2014 (7 Artikel)
263) Welcher Cross-Skater Typ sind Sie?
262) 1. Halb-Wasa Touristik im Rhein-Main-Gebiet
261) Cross-Skate Tour Klingenberg-Bad Vilbel-Frankfurt
260) 1. Cross-Skating Halb-Wasa Touristik (Preview)
259) Das Magazin hat Besuch aus Argentinien (Review)
258) Skirollern und Cross-Skating in Sachsen
257) Cross-Skate Tour Frankfurt-Vordertaunus

Mai 2014 (7 Artikel)
256) 8. Moderner Biathlon in Köln
255) Gesichter des Sports II – Interview mit Cross-Skatern – Rosie Jones
254) Wasser und Trinken
253) Wohin gehen die Cross-Skates? – Teil 3
252) Training einmal schneller 2
251) Neuer Powerslide XC Skeleton lite jetzt auf dem Markt
250) Cross-Skating Variostock aus Aluminium, der neue KV+ Horizon-L

April 2014 (8 Artikel)
249) Bahntrassenweg Cross-Skating Tour von Gau-Bischofsheim nach Selzen
248) Wohin gehen die Cross-Skates Teil 2
247) Süddeutsche Cross-Skating Meisterschaften Straße 2014
246) Abnehmen mit Cross-Skating Teil 4
245) Einladung zum Biathlon Köln 2014 (Preview)
244) Cross-Skating Tour Sylt-2013: Hornum-List-Hornum
243) Die Leistung beim Cross-Skating Teil 3
242) Neue Laserzielanlage für den Modernen Biathlon

März 2014
(6 Artikel)
241) Wettkampfstrecke der Süddeutschen Cross-Skating Straßenmeisterschaften 2014 (Preview)
240) Trainingslager, 2. Folge
239) Cross-Skating im Vergleich zu anderen Sportarten Teil 1
238) Abnehmen mit Cross-Skating – Teil 3
237) Erleuchtung 2.0 – die neue H7R.2 Kopflampe von Zweibrüder
236) Trainingslager, 1. Folge

Februar 2014 (6 Artikel)
235) Abnehmen mit Cross-Skating Teil 2
234) Woher kommen und wohin gehen die Cross-Skates Teil 1
233) Trans Europa Tour auf Nordic-Skates, Teil 4 (engl.)
232) Abnehmen mit Cross-Skating Teil 1
231) Stockmaterialien und ihre Eigenschaften
230) Der Cross-Skate-Shop ist angekommen

Januar 2014 (6 Artikel)
229) Die Leistung beim Cross-Skating Teil 2
228) Fahrbericht Powerslide XC Skeleton lite
227) Neueröffnung des Cross-Skate-Shops in idealer Lage (Preview)
226) Einladung zum 8. Modernen Biathlon in Köln (Preview)
225) Begriffe des Cross-Skating Sports – Babylon II
224) Fit statt fett durch die Feiertage („Gut durch den Winter“ XII)

Dezember 2013 (5 Artikel) [81  Artikel in 2013]
223) Wie war die Cross-Skating Saison 2013? (Review)
222) Was ist beim Cross-Skating anders als beim Ski-Skating Teil 2 („Gut durch den Winter“ XI)
221) Glan-Blies-Nahe-Tour auf Cross-Skates
220) Cross-Skating bei Wind („Gut durch den Winter“ X)
219) Die Cross-Skates des Jahres 2013

November 2013 (7 Artikel)
218) Cross-Skating im Herbst und Winter
217) Der Jakobsweg auf Cross-Rollern Teil 2
216) Cross-Skate Videos des Jahres 2013
215) Skatingcamps in Klingenthal / Mühlleithen
214) Neu von KV+ – Profi Stock Tornado
213) Trans Europa Tour auf Nordic-Skates, Teil 3 (engl.)
212) Cross-Skate Bilder des Jahres 2013

Oktober 2013 (7 Artikel)
211) Die Leistung beim Cross-Skating Teil 1
210) Trans Europa Tour auf Nordic-Skates, Teil 2 (engl.)
209) Tour de Rur 2013 in der Eifel
208) Trans Europa Tour auf Nordic-Skates, Teil 1 (engl.)
207) Alles easy mit dem Teasi One GPS-Navigationsystem
206) Der Jakobsweg auf Cross Rollern Teil 1
205) 100 km-Tour Frankfurt-Höchst nach Seligenstadt und zurück

September 2013 (6 Artikel)
204) Verbesserungen am SRB XRS02 und XRS03
203) Neue gedämpfte Stockspitze von Ergofit
202) Bodensee Tour 2013, Teil 2
201) Meine ersten Erfahrungen mit Cross-Skates
200) Bodensee Tour 2013, Teil 1
199) Trainingslehre des Cross-Skating, Teil 4

August 2013
(6 Artikel)
198) Herbstbiathlon in Reutlingen
197) Atemtechnik beim Cross-Skating, Teil 2
196) Bergtraining für Cross-Skater, Teil 5
195) Anno 2007: Schulprojekt Cross-Skating
194) Erstbezwingung des Mount Everest der Cross-Skater
193) Atemtechnik beim Cross-Skating, Teil 1

Juli 2013 (5 Artikel)
192) Bergtraining für Cross-Skater – Teil 4
191) Skiroller – ein Überblick zu den verschiedenen Modellen
190) Was braucht man als Spezialist im Cross-Skating? Teil 2
189) Anno 2007: Marathon Wettkampf in Büttelborn – Teil 3 (Review)
188) Fragen und Antworten zur Fahrtechnik – 1. Folge

Juni 2013 (8 Artikel)
187) Clif Bar Sportriegel sind zurück
186) Bergtraining für Cross-Skater, Teil 3
185) Bilder von der Benefitz Cross-Skating Tour
184) Neue gefederte Stockspitzen von KV+
183) Neue Trainer braucht das Land Teil 4
182) Hilfe für die Hochwassergebiete
181) Bergtraining für Cross-Skater, Teil 2
180) Anno 2007: Marathon Wettkampf in Büttelborn – Teil 2 (Review)

Mai 2013 (7 Artikel)
179) Mit Cross-Skates in den Anden, Teil 2
178) Mit Cross-Skates in den Anden, Teil 1
177) Was braucht man als Spezialist im Cross-Skating? Teil 1
176) Hitzetraining: Anpassung ans Unvermeidliche
175) Bergtraining für Cross-Skater, Teil 1
174) Training einmal schneller
173) Die Hamstertour / Korenwolftocht 2013

April 2013 (9 Artikel)
172) Rückruf-Aktion der CD ROM “Cross-Skating Trainer”
171) Anno 2007: Marathon-Wettkampf in Büttelborn – Teil 1  (Review)
170) Nachteile des Cross-Skating Sports
169) Warum Cross-Skating Training so sinnvoll ist – Teil 4
168) Skiroller- und Nordic Cross-Skating-Camps in Klingenthal
167) Biathlon Workshop mit Simone Hauswald
166) Cross-Skating Deutschland-Tour – 11. Folge: Vorbereitung auf die Mittelhessen Frühjahrs-Tour
165) Cross-Skating Bilder und Videos des Jahres
164) Neuer 9-Zoll-Skate aus Norwegen!

März 2013 (8 Artikel)
163) Cross-Skating Deutschland Tour 10. Folge Vorbereitung auf die Mittelhessen Frühjahrs-Tour
162) Warum Cross-Skating Training so sinnvoll ist – Teil 3
161) Cross-Skating Deutschland-Tour – 9. Folge: Vorbereitung auf die Mittelhessen Frühjahrs-Tour
160) Hobbythek für Cross-Skater auf Video
159) Der Rollskisport und Skiroller
158) Cross-Skating Deutschland-Tour – 8. Folge: Mittelhessen Frühjahrs-Tour
157) Cross-Skating eXperience 2013
156) Neue Trainer braucht das Land – Teil 3

Februar 2013 (6 Artikel)
155) Was ist beim Cross-Skating anders als beim Ski-Skating? Teil 1 („Gut durch den Winter“ IX)
154) 7. Moderner Biathlon in Köln (Preview)
153) Warum Cross-Skating Training so sinnvoll ist – Teil 2
152) Was braucht man als Fortgeschrittener im Cross-Skating?
151) Vorstellung und Fahrbericht SRB XRS03
150) Warum Cross-Skating Training so sinnvoll ist – Teil 1

Januar 2013 (7 Artikel)
149) Neue Trainer braucht das Land – Teil 2
148) Kurz-Ski-Skating – die Spaß-Alternative („Gut durch den Winter“ VIII)
147) Trainingslehre des Cross-Skating, Teil 3
146) Cross-Skating Deutschland-Tour – 7. Folge. Die Flussabwärts Tour
145) Hier ist im Winter was los… („Gut durch den Winter“ VII)
144) Kleider machen Leute
143) Neue Trainer braucht das Land – Teil 1

Dezember 2012 (8 Artikel)   [112 Artikel in 2012]
142) Wie war die Cross-Skating Saison 2012?
141) Skike V07 Plus vs. Skike V07
140) So war’s im Wintertrainingslager („Gut durch den Winter“ VI)
139) Echte Cross-Skater kennen keinen Winterschlaf („Gut durch den Winter“ V)
138) Gut überwintern als Cross-Skater
137) Powerslide XC Trail als Winter-Cross-Skate
136) Laufen und Wandern als Alternativen für Cross-Skater
135) Die Cross-Skates des Jahres 2012

November 2012 (10 Artikel)
134) FLEET skates vs. Skike V07 plus
133) Aktion “Gut durch den Winter” – IV
132) Skike V07 Plus – neu oder retro? Teil 2
131) Skike V07 Plus – neu oder retro? Teil 1
130) Trainingslehre des Cross-Skating, Teil 2
129) Einfach trainieren – Folge 2
128) Aktion “Gut durch den Winter” – III
127) Skilanglauf Skating-Kompaktkurs in Klingenthal – ein perfekter Einstieg in die Skilanglaufsaison 2012/13 („Gut durch den Winter“ II)
126) Cross-Skating lernen, wo und wie? Teil 2
125) Aktion: “Gut durch den Winter 2013″ – I

Oktober 2012 (10 Artikel)
124) Cross-Skating Deutschland-Tour 2012 – 6. Folge, Mainfranken Tour I
123) Blitzmeldung: Bergrennen bei Reutlingen verschoben
122) Vom Triathlon zum Cross-Skating – Teil 4
121) Trainingslehre des Cross-Skating, Teil 1
120) Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 3
119) Cross-Skating Deutschland-Tour – 5. Folge, Mainradweg II
118) Rock-Skate 50 und 53 im Vergleich zum SRB XRS02 personal edition 1
117) Cross-Skating Touren IV – Riedbahn Tour
116) Cross-Skating Deutschland-Tour – 4. Folge, Vulkanradweg III
115) Aufruf zur Aktion “Gut durch den Winter 2013″

September 2012 (14 Artikel)
114) Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 3
113) Garmin Forerunner 310XT – eine GPS-Uhr für Cross-Skater
112) Cross-Skating Touren III – Herbst-Tour durch den Mönchbruch
111) Ratgeber: Die Wahl der passenden Skiroller
110) Neues Cross-Skating Video – Downhill
109) Cross-Skating Deutschland-Tour 2012 – 3. Folge, der 100-km-Test
108) Fahrbericht SRB XRS02
107) Skiroller Skating Technik: Der 1-1er (Eintakter)
106) Moderner Biathlon bei Reutlingen
105) Cross-Skating lernen, wo und wie? Teil 1
104) Cross-Skating Touren II – Michelried und Kühkopf
103) Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 2
102) Einfach trainieren – Folge 1
101) Skating Technik im Skirollern: Der 1:2er Symmetrisch (Pendelschritt)

August 2012 (10 Artikel)
100) Cross-Skating Deutschland-Tour 2012 – 2. Folge, die Vorbereitung
99) 79 km/h auf Cross-Skates bergab!
98) Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 2
97) Powerslide Video vom XC Path
96) Cross-Skating bei Hitze
-) Gelöschter Artikel (wg. Nichteinhaltung unserer selbst gesetzten Leitlinien)
95) Rollskiing auf Cross-Skirollern
94) Vorstellung und Fahrbericht SRB XRS02
93) Richtiges Bremsen mit Skirollern
92) nordicx.com – ein neuer Profi-Onlineshop für Skiroller 
91) Der neue XC Skeleton 2012: ein Video von Powerslide

Juli 2012 (9 Artikel)
90) Moderner Biathlon in Köln
89) Cross-Skating Videos vom Trainingslager Bad Dürrheim
88) Cross-Skate Werkstattfragen – Folge 1
87) Test und Fahrbericht des XC Skeleton von Powerslide
86) Der Ganzkörper-Sport Cross-Skating
85) Cross-Skating in Schweden: Sportliches Stockholm
84) Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 1
83) Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 1
82) Ein Jahr Cross-Skating Magazin (Review)

Juni 2012 (7 Artikel)
81) Runners-High auch beim Cross-Skating?
80) Cross-Skating und Schwimmen, Teil 3
79) Fahrbericht XC Path 2012 2.0 von Powerslide
78) Cross-Skate Werkstatt-Videos auf YouTube
77) Verwandte, aber keine Zwillinge: Skilanglauf und Cross-Skating
76) Powerslide XC Trainer 2012 – erster Praxistest
75) Weitere Cross-Skating Diashows

Mai 2012 (8 Artikel)
74) Vorschau: Moderner Biathlon in Köln
73) Cross-Skating Touren I – Griesheimer Ried Tour
72) Laserbiathlon in Lingenfeld
71) Auf Cross-Skates fit und gesund älter werden – Teil 3
70) “Der Kreis rollt” auf der der B44
69) Deutschland Tour 2012: Auf Cross-Skates von Füssen nach Flensburg, 1. Folge
68) Fahrbericht Powerslide XC Trail
67) Auf Cross-Skates fit und gesund älter werden – Teil 2

April 2012 (11 Artikel)
66) Gesichter des Cross-Skating I – Powerslide Produktentwickler Jürgen Pfitzner
65) Der Einstieg für Schwimmer ins Cross-Skating, Teil 2
64) Passive Sicherheit beim Cross-Skating
63) Moderner Biathlon in Musdorf
62) Auf Cross-Skates fit und gesund älter werden – Teil 1
61) Cross-Skating Touristik und autofreie Landstraße
60) Aktive Sicherheit beim Cross-Skating
59) Cross-Skater und Schwimmen, Teil 1
58) Review 2007: Halb-Wasalauf in Groß-Gerau, 1. Teil
57) Cross-Skating komfortabel oder wirksam trainieren? 2. Teil
56) Fastfood für Sportler: “Spaghetti à la Philips Jet Control”

März 2012 (8 Artikel)
55) Cross-Skating komfortabel oder wirksam trainieren? 1. Teil
54) Anno 2008: Einführung der Skike Rücklaufsperre
53) Vom Radfahrer zum Cross-Skater
52) Eilmeldung! Cross-Skating und Moderner Biathlon auf der BMB-Messe in Sondelfingen
51) Erfahrungsbericht: Gefederte Wendespitzen für Cross-Skating Stöcke
50) Die richtige Stocklänge beim Cross-Skating
49) Die Cross-Skating eXperience 2012
48) Was beim Cross-Skating nicht geht

Februar 2012 (7 Artikel)
47) Know-How über Cross-Skating Stöcke
46) Powerslide Cross-Skiroller X-Plorer und X-Trail
45) Powerslide Videos: X-Plorer 2012 & XC Trainer 2011
44) Anno 2008: Facelifting am Skike V07
43) Cross-Skating für Fortgeschrittene: Welche Leistung wird erbracht?
42) Warum Cross-Skating bei Kälte schwerer geht
41) Babylon beim Cross-Skating

Januar 2012 (10 Artikel)
40) Cross-Skates auf der ISPO 2012 in München
39) Wintertraining für Cross-Skater: Slideboarding
38) XC Trail von Powerslide ab sofort im Handel
37) Von Gutenberg zu Guttenberg
36) Anno 2010: Powerslide vs. Skike
35) Cross-Skating richtig trainieren – Folge 2: Der Einstieg
34) Vom Läufer zum Cross-Skater
33) Die Cross-Skating Tourenserie
32) Cross-Skating und Körpergewicht
31) Persönliches Flutlicht mit LED Technik

Dezember 2011 (17 Artikel)  [30  Artikel in 2011]
30) Gesund und fit durch den Winter kommen
29) Der Ferrari unter den Stöcken
28) Silent Tip und Co, der Weg zur leisen Stockspitze
27) Nordic Blading – Ursprung des Cross-Skating oder Zwischenlösung?
26) Mit Skateslidern auf Schnee “cross-skaten”
25) Vom Alpinskiläufer zum Cross-Skater werden
24) Kleine Tipps zu den Stockspitzen für Cross-Skating
23) Spureinsteller für Skike
22) Training nach Puls – Legende & Wahrheit, Teil 2
21) Vom Skilangläufer zum Cross-Skater werden
20) Die Stilarten des Cross-Skatings
19) Nordic Blading und Nordic Inline Skating
18) Was tut man als Cross-Skater in Winter?
17) Training nach Puls – Legende & Wahrheit, Teil 1
16) Nordic HipBag Hüfttasche von Powerslide
15) Neuer KV+ Roll Variostock aus der Schweiz
14) Was bringt eigentlich Radlager-Tuning?

November 2011 (5 Artikel)
13) Cross-Skating während der dunklen Jahreszeit
12) Moderner Biathlon in Lingenfeld
11) Die Skates zum Cross-Skating
10) Cross-Skating richtig trainieren – Folge 1: Der Einstieg
 9) Die Sportart Cross-Skating

Oktober 2011 (4 Artikel)
 8) Cross-Skating Diashows auf YouTube
 7) Powerslide XC Path 1.0 – verstärkte Version
 6) Vom Inline-Skater oder Eisläufer zum Cross-Skater werden
 5) Der Cross-Skate-Shop in Büttelborn

September 2011 (2 Artikel)
4) Powerslide Nordic Cross Skates 2012
3) Moderner Biathlon – der Biathlon für Jedermann

August 2011 (1 Artikel)
2)  CD-ROM Cross-Skating Trainer 100. Auflage

Juli 2011 (1 Artikel)
1) Anno 2008: Cross-Skate Erfindung mit Rücklaufsperre von Dr. Bodo Lux

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Ausbildung auf Cross-Skates - Cross-Skating lernen Cross-SkatingAb September geht’s weiter mit den Cross-Skating Kursen vom Fachmann! Fast 30 Jahre Berufserfahrung in professioneller Sportdidaktik, rund 40 Jahre Wettkampferfahrung und Praxis mit tausenden von Kunden zeichnen den Trainer und Fachpublizisten Frank Röder aus. Mit seinen auf Cross-Skating spezialisierten Arbeiten und Publikationen erlangte er seit 2004 einen großen Vorsprung an Cross-Skating Know-How, noch bevor die Szene erwachte – das gibt auch Ihnen einen großen Vorteil beim Einstieg!

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Cross-Skating Lern-Treffs – ein funktionierendes Konzept für den „ausgedünnten“ Cross-Skating Sport?

10. Mai 2022 von Frank Röder

Jetzt haben Sie begonnen, die Cross-Skating Lerntreffs an der Bergstraße. Gegen eine sehr geringe Gebühr für die Teilnahme wird eine qualifizierte Betreuung auf dem Weg zum eigenständigen Cross-Skating geboten. Die bisherigen Treffs für Cross-Skater waren traditionell kostenlos, aber auch für fortgeschrittene Sportler konzipiert und daher für viele Beginner im Cross-Skating-Sport noch unerreichbar. Leider sind auf […]

Cross-Skating an der Riedbahntrasse

So fühlt sich Cross-Skating an und so entwickle ich mich weiter – Teil 1

1. April 2022 von Frank Röder

Viele möchten wissen, wie sich Cross-Skating anfühlt. „Unbeschreiblich gut“, sagen die Routiniers des Sports voller Überzeugung. Doch sie geben damit leider nur einen sehr subjektiven Eindruck. Ganz sicher ist, dass sich Cross-Skating nicht anfühlt wie Skilaufen, Inline-Skating, Rollski laufen oder andere Sportarten. Cross-Skating ist eine eigene Sportart mit sehr vielfältigen Bewegungsmustern, die es nur in […]

Die Brücke zwischen Erstkontakt und sportlicher Autonomie im Cross-Skating

1. März 2022 von Frank Röder

Zugegeben, etwas sperrig ist die Überschrift schon. Doch man kann allein in einer Schlagzeile sonst kaum das Problem erwähnen, das sicher mehr als 80 Prozent der Interessenten davon abhält, nach einem ersten Kurs und vielleicht noch einigen Selbstversuchen, den Cross-Skating Sport weiter zu betreiben. Die Argumente für den Sport dürften ihnen dabei voll einleuchten. Überzeugungsarbeit […]

© 2005-2020 Frank Röder