Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Archives for Mai 2013
Mit Cross-Skates in den Anden, Teil 2
Fortsetzung von Teil 1. Schließlich erreichten wir einen Teil, der steil bergauf ging und mit einer dicken Schicht „Holzchips“ ein paar hundert Meter lang bedeckt war. Also Skikes ab und zu Fuß rauf. Danach ging es weiter bis zu einer breiteren Wegkreuzung. Da wir neugierig wurden, woher dieser breitere Weg so nah am Grat herkam, rollten wir eine kurze Strecke bis zu … [Read more...] about Mit Cross-Skates in den Anden, Teil 2
Mit Cross-Skates in den Anden, Teil 1
Aus Argentinen senden uns Mariana und Rodolfo, sicher die begeistertsden Cross-Skater Latein-Amerikas, ihren Touren Bericht aus den Urwäldern der Anden. Nach dem Lesen hat einen die Begeisterung angesteckt. Ganz besonderen Dank an unserer Sportsfreunde Mariana und Rodolfo für diesen infizierenden Report. Erst mal herzliche Grüße an alle Cross-Skater, die sich bei unserem so … [Read more...] about Mit Cross-Skates in den Anden, Teil 1
Was braucht man als Spezialist im Cross-Skating? Teil 1
Ambitionierte Cross-Skater sind ihrem Sport im positiven Sinne verfallen. Sie können es nicht mehr lassen und wollen es auch gar nicht. Viele haben schon Tricks und Ideen ausprobiert um den Sport noch angenehmer zu machen, da aber echte Spezialisten Mangelware sind und sehr oft viel weniger in der Öffentlichkeit auftreten als sehr mitteilsame weniger Erfahrene, ist der … [Read more...] about Was braucht man als Spezialist im Cross-Skating? Teil 1
Hitzetraining: Anpassung ans Unvermeidliche
Jetzt schient er doch langsam zu kommen, der Frühling. Nach einem langen Winter zieht nun doch der Frühling nach Mitteleuropa ein und von der Temperatur her, gab es in manchen Regionen sogar schon der einen oder anderen „Sommertag“. Manchem macht der plötzliche Temperaturanstieg dann ganz schön zu schaffen, so sehr, dass man geneigt ist, sich zu schonen, sobald man zu sehr … [Read more...] about Hitzetraining: Anpassung ans Unvermeidliche
Bergtraining für Cross-Skater, Teil 1
In der Werbung für die Ausrüstung unserer Sportart wird ein recht optimistischer Eindruck vermittelt, was die Fähigkeit betrifft, Berge zu erklimmen. Kurz und ehrlich: Es gibt kaum eine anstrengendere Methode, dies zu tun, als mit Cross-Skates und Stöcken! Doch gerade darin liegt aber die sportliche Herausforderung beim Cross-Skating. Bergprüfungen sind in fast jeder … [Read more...] about Bergtraining für Cross-Skater, Teil 1