Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Allgemein
Vom Läufer zum Cross-Skater
Läufer sind manchmal gezwungen in ihrem geliebten Laufsport zu pausieren, weil ihnen Reizungen, Überlastungen oder Verletzungen keine andere Wahl lassen. Bedauerlich ist, dass auch der ärztliche Rat zu mehr sportlicher Zurückhaltung oder Abwechslung von vielen Läufern oft mehr oder weniger ignoriert wird. Der beliebte "Kick" beim Laufen wird auch durch die hohe Intensität des … [Read more...] about Vom Läufer zum Cross-Skater
Die Cross-Skating Tourenserie
Das Cross-Skating Magazin ist die Mitteilungsplattform für die kostenlose, offene und überregionale Cross-Skating Touren Serie. Diese Serie wurde 2011 als Pilot-Projekt ins Leben gerufen und soll Kontinuität und Motivation in die Cross-Skating Szene bringen. Zwischenergebnisse und Jahresergebnisse der Serie. Was ist eine Tour? Hier soll nicht allgemeingültig erklärt werden, … [Read more...] about Die Cross-Skating Tourenserie
Cross-Skating und Körpergewicht
Gerade zum Jahresbeginn ist zwar Abnehmen ein akutes Thema, aber dieser Artikel befasst sich nicht mit Abnehmen und dem Weg zu weniger Pfunden. Das wird in späteren Artikeln angesprochen werden, aber vielleicht finden sich hier indirekt einige Argumente als Motivation langfristig etwas Gewicht zu verlieren. Hier geht es ausdrücklich um anspruchsvolles off-road Cross-Skating, … [Read more...] about Cross-Skating und Körpergewicht
Persönliches Flutlicht mit LED Technik
An allen Arten von Fahrzeugen setzt sich die LED-Beleuchtungs-Technik immer mehr durch. Teilweise schon zum Leidwesen anderer Verkehrsteilnehmer, denn wo es schon hell genug ist, muss nicht noch zusätzlich Ablenkung oder Blendung durch ein technisch mögliches "Zu viel" erreicht werden. Jetzt können aber auch Fußgänger und Outdoorsportler nachrüsten, zu denen wir als … [Read more...] about Persönliches Flutlicht mit LED Technik
Gesund und fit durch den Winter kommen
Es ist oft nicht leicht im Winter so umfangreich und so regelmäßig zu trainieren wie in den anderen Jahreszeiten. Außer vielleicht im Wintersporturlaub machen einem häufig das Wetter oder die Feiertage einen dicken Strich durch die Rechnung. Das dringende Bedürfnis sich auf den Cross-Skates, Skikes oder Powerslide Nordic Skates zu bewegen ist zwar da, wenn auch nicht so stark, … [Read more...] about Gesund und fit durch den Winter kommen