Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Allgemein
Skike V07 Plus – neu oder retro? Teil 1
Das neueste Modell von Skike, der V07 PLUS, wurde bereits seit knapp einem Jahr den Händlern angekündigt. Jetzt ist er seit rund zwei Monaten erhältlich und ist damit etwa ebenso verspätet dran wie auch einige Modelle anderer Hersteller, die alle für den Anfang dieser Saison angekündigt waren. Zwei Monate waren aber genug Zeit um Erfahrungen für eine erste Zwischenbilanz zu … [Read more...] about Skike V07 Plus – neu oder retro? Teil 1
Trainingslehre des Cross-Skating, Teil 2
Fortsetzung von Teil 1 Zunächst ganz vorsichtig und allgemein formuliert, einige kaum angezweifelte Grundsätze der Trainingslehre, die jeder anwenden kann, die jeder verstehen dürfte. Sie sind zu unzweifelhaft, dass sie allgemein anerkannt sind. Training führt zu positiven Leistungsveränderungen Üben führt zu positiven motorischen Veränderungen Solche Anpassungen … [Read more...] about Trainingslehre des Cross-Skating, Teil 2
Einfach Cross-Skating trainieren – Folge 2
Weiter geht es mit unserer zweiten Folge mit einfachen Trainingshinweisen für Einsteiger und Aktive, die es sich nicht unnötig kompliziert machen wollen. Den ersten Teil (Artikel 102) sollte man aber gelesen haben, bevor man hier ein wenig tiefer ins Thema einsteigt. So tief nun auch wieder nicht, denn wir wollen es ja unbedingt einfach halten. Was beim Training für den … [Read more...] about Einfach Cross-Skating trainieren – Folge 2
Aktion „Gut durch den Winter“ – III
Ja, so schnell kann's gehen. Die Winter-Aktivitäten stauen sich hier schon beinahe. So viel ist ja kaum im Sommer oder grundsätzlich in manchen Regionen los. Bitte als Initiator der Angebote daran denken: Urlaubsangebote oder Kurse dürfen und müssen sogar etwas kosten, das ist eben der Luxus im Sport. Cross-Skating Treffs, also die Grundlage für die regelmäßige sportliche … [Read more...] about Aktion „Gut durch den Winter“ – III
Skilanglauf Skating-Kompaktkurs in Klingenthal – ein perfekter Einstieg in die Skilanglaufsaison 2012/13
Fortsetzung der Aktion"Gut durch den Winter" - II... Die Skilanglaufsaison 2012/13 steht in den Startlöchern und viele von euch freuen sich bestimmt schon auf die spannenden Liveübertragungen der Skating-Wettbewerbe der Skilangläufer und Biathleten im Fernsehen. Doch nicht nur zusehen macht Freude! Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, der Skilanglauf Skating-Kompaktkurs der … [Read more...] about Skilanglauf Skating-Kompaktkurs in Klingenthal – ein perfekter Einstieg in die Skilanglaufsaison 2012/13