Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Auf Cross-Skates fit und gesund älter werden – Teil 2
Fortsetzung vom ersten Teil. Kurse sind zwar oft recht lehrreich, es muss aber einem altersgerechten Lerntempo Rechnung getragen werden und gegebenenfalls einem Personaltraining der Vorzug gegeben werden (Outdoor-Trainer mit Fachausbildung Cross-Skating). Definitionsgemäß gelten die relativ geringen Reize durch Ausdauertraining kaum als ein Kraftausdauertraining. Die Praxis … [Read more...] about Auf Cross-Skates fit und gesund älter werden – Teil 2
Gesichter des Cross-Skating I – Powerslide Produktentwickler Jürgen Pfitzner
In unserer neuen Reihe Gesichter des Cross-Skating stellen wird interessante Personen vor, die mit dem Cross-Skating Sport zu tun haben. Im Rahmen des Internationalen Speedskating-Kriteriums in Groß-Gerau (Ausrichter: Blau-Gelb Groß-Gerau) ergab sich am 29. April ein Interview mit dem Produktentwickler Jürgen Pfitzner von Powerslide. Die Fragen und Antworten werden hier leicht … [Read more...] about Gesichter des Cross-Skating I – Powerslide Produktentwickler Jürgen Pfitzner
Der Einstieg für Schwimmer ins Cross-Skating, Teil 2
Hiermit wird der erste Teil über Schwimmen und Cross-Skating fortgesetzt. Wer mehrere Sportarten gleichzeitig betreibt, kann nie mit Bestimmtheit sagen, wie sehr sie sich ergänzen oder mitunter sogar in der Trainingswirkung widersprechen. Genau messen kann man die Auswirkungen solchen Kombi-Trainings nicht. Hier sollte man sich aber ruhigen Gewissens auf sein subjektives … [Read more...] about Der Einstieg für Schwimmer ins Cross-Skating, Teil 2
Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 2 – Passive Sicherheit
Im Artikel über aktive Sicherheit beim Cross-Skating wurde ja bereits auf den Unterschied zwischen aktiver und passiver Sicherheit hingewiesen. Links kann man einen speziell ausgerüsteten Helm sehen, der durch die Beleuchtung Unfälle aktiv verhindern kann, aber auch beim Unfall passiv schützten kann. Man kann nicht immer eine klare Trennlinie zwischen aktiver und passiver … [Read more...] about Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 2 – Passive Sicherheit
Moderner Biathlon in Musdorf
MUBI der Musdorf Biathlon 2012 Der Musdorf Biathlon geht im Jahre 2012 in in die zweite Runde. Vom 26. bis 27. Mai findet der Biathlon auf der Musdorf „Arena“ statt. Was wird geboten? Am Samstag gibt‘s einen Cross-Skating Einsteigerkurs mit like2skike-franken.de und ein Cross-Skating Rennen über 10 Runden. Die Gesamtdistanz beträgt etwa 11,5 bis 12,5 km. Im Anschluss gibts … [Read more...] about Moderner Biathlon in Musdorf