Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Search Results for: Übertraining
Vom Triathlon zum Cross-Skating – Teil 4
Fortsetzung von Teil 3 Wie können Triathleten ihr Cross-Skating Training planen? Wer von einem Trainer betreut wird, sollte ihm von seinem Vorhaben berichten und ihn möglichst dafür begeistern können. Denn Vorsicht, die Pulszonen, die für das Training in anderen Sportarten ermittelt wurden, gelten für das Cross-Skating nicht mehr. Manchen Trainer trifft fast der Schlag, wenn … [Read more...] about Vom Triathlon zum Cross-Skating – Teil 4
Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 3
Fortsetzung von Teil 2 Welche Trainingsreize werden durch das Cross-Skating für den Triathleten gesetzt? a) Die Kraftausdauer der Beine wird bei der Cross-Skating-Technik unauffällig aber recht intensiv trainiert. Man steht immerhin wechselseitig mit seinem ganzen Körpergewicht auf jeweils einem Bein, dazu kommt noch die Antriebskraft. So lange fährt kaum ein Triat0hlet … [Read more...] about Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 3
Magazin Vorschau
Eine Vorschau auf kommende Themen... Trainingspläne, für Modernen Biathlon, für Cross-Skating-Wettkämpfe 10 bis 60 km auf (Best-)Zeit, für Touren bis 50 km auf Ankommen. Welcher Cross-Skate für welche Stilart? Es gibt Präferenzen für bestimmte Modelle, wenn man bestimmte Stilarten (der Cross-Skating Sport kennt rund 40 Stil-Variationen) - wir stellen sie vor. … [Read more...] about Magazin Vorschau
CrossSkatePedia
Wem eine Stichwort-Wolke zu vorgegeben (manipulativ?) erscheint, hier unsere Stichwortliste für Suchanfragen mit gut 250 Such-Vorschlägen nach welchen Wörtern und Begriffen man im Cross-Skating Magazin suchen kann. Die gleichrangig aufgeführten Begriffe kann man als Anregung verstehen und rechts oben selbst im Suchfenster eingeben oder ganz komfortabel direkt als Textlink … [Read more...] about CrossSkatePedia
Babylon beim Cross-Skating
Die Fachbegriffe des Cross-Skating Sports Um keine babylonischen Verhältnisse zu erleben, ist einheitlicher Sprachgebrauch sinnvoll. Genau darum soll es hier in diesem Artikel gehen. Man kann diesen Artikel eigenständig betrachten oder auch als Fortsetzung des Artikels Von Gutenberg zu Guttenberg. Mit Sicherheit wird der Artikel mit der Weiterentwicklung des Sprachgebrauchs … [Read more...] about Babylon beim Cross-Skating