Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Fit durch den Herbst
Besonders im Herbst ist es wichtig sein sportliches Training aufrecht zu erhalten. Die Tage werden kürzer, dazu nehmen auch noch die Gelegenheiten und die Motivation ab. Doch wer jetzt schon zu sehr schwächelt, fällt möglicherweise kurz danach um so mehr ins Winterloch, mit Formverlust, Gewichtszunahme und vielleicht sogar leichter Winterdepression. Deswegen jetzt schon Schwung … [Read more...] about Fit durch den Herbst
Training einmal schneller
Ein kleiner Trainingsbericht Weitab jeder akuten Wettkampfambition hat es mich gestern Abend im Training doch einmal gepackt und ich habe wieder einmal so richtig auf’s Tempo gedrückt. In diesem Jahr war mein Training weder besonders umfangreich noch systematisch, aber es war recht unterbrechungsfrei, von einer Grippe im Januar einmal abgesehen. Es gab also keine „Hänger“ … [Read more...] about Training einmal schneller
Hobbythek für Cross-Skater auf Video
Mit dem Erwachen der meisten Cross-Skater aus dem Winterschlaf, erwacht auch das Bedürfnis seine Cross-Skates einer Wartung zu unterziehen. Viele Wartungs- und Einstellarbeiten an Cross-Skates kann man selbst machen, ja sogar fast alle, wenn man weiß, wie es geht. Nicht jeder kann sich die Tricks in der Fachwerkstatt seines Vertrauens zeigen lassen und ist auf "Fernunterricht" … [Read more...] about Hobbythek für Cross-Skater auf Video
Alle Artikel auf einen Blick
Hier kann sich jeder Cross-Skating interessierte satt lesen. Die neuesten Artikel werden immer oben im Text ergänzt. Die meisten Artikel des Magazins werden in den Jahrbüchern zusammen gefasst, die im freien Buchhandel, Amazon & Co und bei Neobooks erhätlich sind. Die Jahrbücher werden jeweils nochmals redaktionell überarbeitet und meistens auch mit weiteren informativen … [Read more...] about Alle Artikel auf einen Blick
Rock-Skate 50 und 53 im Vergleich zum SRB XRS02 personal edition 1
Schon seit Jahren machen viele Cross-Skater aus einer Not eine Tugend und haben bei notwendigen Reparaturen an Ihren Cross-Skates verschleißanfällige Teile durch bessere ersetzt. Doch auch bei neueren Cross-Skates kann nicht immer alles gleich für jeden Cross-Skater passen, man denke nur an ein Sportrad, dass man doch recht genau auf seinen Besitzer einstellen muss. Und dann … [Read more...] about Rock-Skate 50 und 53 im Vergleich zum SRB XRS02 personal edition 1