Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Search Results for: Laufen
Cross-Skater laufen beim 8. Lauf gegen Depression in Groß-Gerau
Beim heutigen 8. "Lauf gegen Depression" beteiligten sich in Groß-Gerau ortsansässige Cross-Skater ganz sportartfremd als Läufer. Begleitung und Motivation gab es bei dieser Benefizveranstaltung, durch Zuschauer, Helfer und junge mitlaufende Familienangehörige. Der Lauf sollte keine Wettkampfambitionen wecken, aber hatte das sportliche Ziel im Groß-Gerauer Stadtpark "Fasanerie" … [Read more...] about Cross-Skater laufen beim 8. Lauf gegen Depression in Groß-Gerau
Warum Cross-Skater laufen sollten
Hier wurde ja bereits den Cross-Skatern als Trainingalternative zum Lauftraining geraten und ich bleibe dabei: Cross-Skater sollten gelegentlich oder regelmäßig laufen. Es kursieren ja einige Gründe warum man nicht laufen sollte. Vieles davon ist jedoch übertriebener Horror, oft verbreitet von Leuten, die nicht wirklich nicht viel Erfahrung mit dem Laufen haben. Trotzdem fühlen … [Read more...] about Warum Cross-Skater laufen sollten
Warum Cross-Skater auch laufen sollten
Bereits im Artikel 136 haben wir uns mit Laufen als Alternativ-Training für Cross-Skater beschäftigt. Zugegeben, nicht jedem tut Laufen als Sportart gut, das ist eine bedauerliche Tatsache. Manche sollten es gar nicht tun, zum Beispiel wegen bestehender orthopädischer Beschwerden, die dagegen sprechen oder weil sie sehr viel wiegen und sich wahrscheinlich sehr schnell solche … [Read more...] about Warum Cross-Skater auch laufen sollten
Projekt: Alternative zum Skilanglaufen
Schon seit 1986 stand ich immer wieder knapp vor der Entscheidung mir Rollskier zuzulegen, denn wann kann man schon Skilanglaufen? Was mich abschreckte war der Preis und die recht schwierige Handhabung. Die Inlinerbewegung brachte mich 1994 auf eine Idee, die andere später auch hatten und die Sportart Nordic-Blading daraus entwickelten, allerdings ohne die Sportgeräte (Inliner) … [Read more...] about Projekt: Alternative zum Skilanglaufen
Laufen und Wandern als Alternativen für Cross-Skater
Wir Aktiven wissen ja, dass es bei üblem Wetter viel schwerer ist sich auf seine Cross-Skates zu schwingen als bei bestem Sommerwetter. Und wir wissen auch: Man kommt eben nicht überall durch, auf nassen Böden schränkt sich die Auswahl der Wege oft spürbar ein. Erheblich leichter kann die Motivation sein bei ungünstigem Wetter wenigstens zu Fuß ein kleines … [Read more...] about Laufen und Wandern als Alternativen für Cross-Skater