Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Laufen und Wandern als Alternativen für Cross-Skater
Wir Aktiven wissen ja, dass es bei üblem Wetter viel schwerer ist sich auf seine Cross-Skates zu schwingen als bei bestem Sommerwetter. Und wir wissen auch: Man kommt eben nicht überall durch, auf nassen Böden schränkt sich die Auswahl der Wege oft spürbar ein. Erheblich leichter kann die Motivation sein bei ungünstigem Wetter wenigstens zu Fuß ein kleines … [Read more...] about Laufen und Wandern als Alternativen für Cross-Skater
Warum Cross-Skating ein idealer Wintersport ist
Ganzjahressport bedeutet, dass ein Sport das ganze Jahr über geht. Also geht Cross-Skating auch im Winter. Ja, werden einige jetzt sagen, aber was ist, wenn Schnee liegt? Nun ja, dann ist es ähnlich, wie beim wintertauglichen Radsport, dann geht es nur eingeschränkt, bis mitunter gar nicht. Wäre dann Skilaufen nicht besser? Ich entschuldige mich bei den ganz hartgesottenen … [Read more...] about Warum Cross-Skating ein idealer Wintersport ist
Cross-Skating 2040 – eine Retrospektive in die Gegenwart
Blicken wir etwa eben so weit voraus in die Zukunft, wie wir in der neueren Geschichte des Cross-Skating-Sports (*1) von heute aus zurück blicken können. Wir schreiben das Jahr 2040. Die Welt hat sich verändert. In Deutschland sind Atomkraftwerke Geschichte und die Energie wird zu 70 Prozent aus regenerativen Energiequellen gewonnen. Der Nahverkehr wird zu 60 Prozent mit … [Read more...] about Cross-Skating 2040 – eine Retrospektive in die Gegenwart
Fit im Alter auf Cross-Skates und in anderen Sportarten
Diesen Artikel habe ich bereits 2014 gemeinsam mit Frank Röder verfasst, der ihn inhaltlich nachbearbeitet hat. Natürlich lässt im Alter die Leistung nach, das muss nicht bewiesen werden. Deswegen sind Sportprofis jung und Weltrekorde werden in jungen Jahren erbracht. Aber die Leistungsfähigkeit lässt nicht so sehr nach, wie viele glauben. Natürlich gibt es auch … [Read more...] about Fit im Alter auf Cross-Skates und in anderen Sportarten
Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 3 – weitere Tipps zur aktiven Sicherheit
Fortsetzung von Artikel 64 Passive Sicherheit ist, wenn's nicht passiert oder man nichts weiter tut wenn's schon passiert. Damit ein eventueller Sturz beim Cross-Skating nicht passiert oder dann wenigstens glimpflich verläuft, dazu kann und sollte man natürlich auch seinen aktiven Beitrag leisten. Soll man Stürzen üben? Nicht grundsätzlich, denn allein dieses Üben birgt … [Read more...] about Sicherheit auf Cross-Skates – Folge 3 – weitere Tipps zur aktiven Sicherheit