Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Einmal um die Welt auf Cross-Skates
Es geht hier nicht um Extremsport, lediglich um einen längeren Erfahrungsbericht als Cross-Skating Sportler. In knapp 10 Jahren bin nun auf die Summe von 40.000 Kilometern Fahrstrecke auf Cross-Skates gekommen. In der Cross-Skater Szene haben sicher schon einige Sportler schon 50 oder 60.000 km auf Cross-Skates absolviert, ich möchte hier nur meine persönliche Erfahrung … [Read more...] about Einmal um die Welt auf Cross-Skates
Trainingslager des Cross-Skate-Shops
Hier stehen die Informationen zu den aktuellen Trainingslager des Cross-Skate-Shops, die Frank Röder veranstaltet. Dort bitte nachfragen und anmelden, auch zu einzelenen Tagen der Trainingslager. Kostenlose Trainingsangebote sind die Trainingslager (4 bis 6 mal im Jahr), ebenso wie Touren (ca. 10 mal im Jahr) und Treffs (ca. 150 mal im Jahr). Auch Workshops, Kurse, … [Read more...] about Trainingslager des Cross-Skate-Shops
Sportsucht auch beim Cross-Skating?
Wenn weniger einmal mehr wäre Wenn man etwas nicht mehr lassen kann, dann ist man oft süchtig. Ob dies wirklich der Fall ist oder ob man es nur nicht mehr lassen will, diese Frage ist aber schon eng mit einem Suchtverhalten verknüpft. Sicher sind Wünsche, wie mehr Fitness, geringeres Gewicht oder neue Bestzeiten motivierende und nachvollziehbare Faktoren, wenn man sie aber … [Read more...] about Sportsucht auch beim Cross-Skating?
Neue TomTom GPS Sportuhr – es geht auch elegant, 1. Teil
Über Geschmack kann man ja bekanntlich streiten und über Sportler die etwas länger benötigen ihr modisches Outfit zu checken als sich für das Training aufzuwärmen, machen andere Sportler regelmäßig ihre Witze. Aber wer möchte am Handgelenk schon eine Uhr mit sich tragen, die irgendwie an die mittelalterlichen Eisenkugeln, am Fußgelenk von Sträflingen erinnert? Mein erstes … [Read more...] about Neue TomTom GPS Sportuhr – es geht auch elegant, 1. Teil
Weitere Historie und Hintergründe des Modernen Biathlons
Dieses Handbuch unterliegt einem kontinuierlichen Verbesserungsprozess (KVP) und wird darüber hinaus seit 2006 regelmäßig in einem öffentlichen Arbeitskreis weiterentwickelt (Abstimmungstreffen werden immer öffentlich bekannt gegeben). Um den Entwicklungsprozess und die Zusammenhänge möglichst gut verständlich zu machen, sind viele der "Regeln" auch mit Argumenten begründet. Es … [Read more...] about Weitere Historie und Hintergründe des Modernen Biathlons